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卒煙(禁煙)始めました

ネットを徘徊していてふと見つけたブログ「卒煙式」
卒煙セラピーを読んで、ちょっとやってみようと興味を持ったわけです。
フリー版の卒煙式をDLして、いざスタート。

【私の喫煙スペック】
マルボロ愛煙者。
喫煙暦10年以上。
赤→ライト→ウルトラライトと落としていき、つい最近フィルタープラス(1mg)にしたものの、本数は増加。
1日3箱(60本)。

実は昨日から始めているので今日は2日目となります。
今は起きて間もないせいか、比較的穏やかですが、初日はかなりきつかった。

イライラが絶えず続く。
外出中はまだ気が紛れるが、部屋にいる時や特にする事が無い時(と思ってしまった時)はどうしようもない。
利き腕の手持ちぶたさを抑え付けるために、反対側の腕をぎゅぅっと握り締めて、ひたすら耐える。
口寂しさはポスカを噛み倒してねじ伏せる。
就寝中は何度も目が覚める。(水分の取り過ぎも、あると思います。)

・・・完っ全にニコチン中毒ですな。


さて、今現在の卒煙式データを貼り付けます。

ステータス: 1等兵
卒煙日: 2009年 1月 24日(60本-320円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 8時間 30分
延びた寿命: 0日と7時間26分
節約できた金額: 1300円(節税分 771円)
節煙本数: 81本 6.91m ブガッティ・ロワイヤル41


今日の一言曰く「とにかく今日です!どんな手を使ってもいい!がんばれ!」だそうです。
"2日目が一番ツライ"という意味に捉えても良さそうです。

依存症だろうと中毒だろうと本人の意志で辞められる事をお見せしますよ、ええ。

・・・ええ(´・ω・`)


JUGEMテーマ:禁煙


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